この物価高･･･スキンケアにかかる費用もかさむようになると
なにかと買うことに躊躇するかもしれません、が。
私はそういった心配はまったくありません。
肌断食を初めて数年･･･
クレンジングから離れることで、かなりコストダウンできました。
いまやスキンケア代は年間ワンコイン以下（笑）
つまり必要以上に洗うことさえやめてしまえば
その後のコストなんて、たかがしれてるんですよ。
スキンケア代を減らしたければ洗うのをやめること
そもそも問題はクレンジングなどの強い洗顔で
これが肌にどれだけ負荷を抱えていることか････
石けんで洗えるファンデに切り替えるだけでも
肌の乾燥やシワが劇的に減ってビックリしました（笑）
まずお肌がやわらかくなりますよ＾＾
さらに化粧をしない日などは、お湯で洗うだけなので
その日にかかるコストはゼロ円ですし。
冬場の保湿に使うのは、ワセリンくらい。
こちらも大きなサイズで555円ですから（超絶に安い）
2年くらいは持つので、ワンコイン以下で済むようになりました。
いまはミニサイズも販売されるようになっていて
デスクの引出しに入れて、リップ代わりにもしています。
なんと197円･･･！
リップにしても、安い（笑）
リップの内容量が5gだとすると、8本分･･･
ここから試してみる価値は十分ありますよね。
冬場はどうしても全身がかゆくなってしまいがちですが
石けんをやめたら、それも収まりました･･･
つまり問題の本質は、常に洗いすぎ。
泡の全身ソープを使ったＣＭやら、保湿のＣＭやら
やたらと流れていることで、私たちはとにかく洗いすぎなんです。
それ、思い切ってやめたらすぐに解決！
私もかゆみがひどくて、石けんを毎日使うのをやめたら
ピタッとおさまってビックリしましたよ。
だまされたと思って、やってみるのがオススメ。
失敗してもかかるコストなどありませんから
新しいスキンケアを試すより、よほど効果的でしょう。
私たち人間も動物です。
基本的に汚れはお湯で落ちるようになっていますから
必要以上に身体を洗うことをやめればいい。
それだけで肌の調子が変わることを体感してみてくださいね。
なによりも、お財布にも優しい（笑）
私はこれからも、洗いすぎません。
ワセリンもしっかり備蓄しているので
価格高騰に左右されず、お肌をケアしていこうと思います。
ではでは。
