結婚して、出産、子育てを続けながら･･･
私たち夫婦は、結婚して12年目になりました。
10年以上続けて、しみじみと感じていることは
”幸せの土台は夫婦関係にある”ということです。
子どもたちも、もちろん大切。
ですが、その前により見直していくべきは
じつはパートナーとの関係性だと気づけるようになり･･
日常のささいなことでも、幸福感があがり、
イライラせず、穏やかにすごせるようになったと思います。
新婚当初にラブラブなのは当たり前！
問題は、家族が増えたとき。
そこからの関係性が重要だということです。
妻が”幸せであるかどうか”が夫に影響を与える
私たちは、家族の中で誰よりも自分を犠牲にし、
やりたいことも一番後回しにしていたと思います。
ですよね？
優先順位は、夫や子供で。
”私のことはいいから”と、遠慮してしまう。
昔の私も、もちろんこうしてきたわけですが、
この頃は、夫との関係も･･･あまりうまくいきませんでした。
ですが、ある時期から自分を満たすことを大切にし、
幸せに感じることを増やせば増やすほど
ケンカがなくなり、夫婦仲が劇的に改善したんです。
そうすると、それは子どもたちにも良い影響を与え
家族全体の雰囲気が変わるようになりました。
このことは、じつは研究結果でも出ているんです。
「長く幸福な結婚生活では、夫の幸福よりも、妻の幸福がより重要な影響を持つ。」という研究結果が出ています。妻が結婚に満足していると、彼女は夫のために多くのことをしてあげる傾向にあり、これが、夫の人生に好ましい影響を持つ。
夫を最強のパートナーにする方法~2人で理想の未来を叶えていく
これ、新事実ですよね？（笑）
つまり、私たちが幸せなら･･･夫も幸せ。
そして夫婦関係が良ければ、もちろん子供にも影響します。
逆にいえば、常に不機嫌でいるのであれば、
それは夫の気持ちも下げてしまうということ。
ヒロコさんの著書の中では、いかに私たちの幸福度が
大きな影響力を持っているのか？
改めて、考えさせられる内容です。
もっともっと私たちは自分を満たすことを大切にしよう
最近では、自分の心を満たすということを
強く伝えられるようになってきています。
でも、じつのところ･･･どうでしょうか。
やっぱり、家族のためにがんばりすぎていませんか･･？
やりたいことをあきらめて、相手を優先して
それが当たり前になっている人が、本当に多いと思います。
何も、家族をほったらかしにするわけではなくて
もっともっと意識的に自分を大切にすること。
それが、ひいては家族のためになっていくんだと
ヒロコさんが、私たちに教えてくれます。
相手への不満や怒りを手放すためには･･･
相手を変えることではないんです。
”自分の内面を、心から満たしてあげること”
そうすると、みるみる夫婦関係が良くなるということも
すごくよく理解できました。
夫を最強のパートナーにする方法~2人で理想の未来を叶えていく
ヒロコ・グレース（著）
楽天ブックスこちら
ついつい相手に対して、不満を持つものです。
でも、本当の答えが自分であるとわかることで、
これからの関係性が、グッとよくなる。
そんな前向きな気持ちになれましたよ。
お友達にも、かなりオススメの一冊！
優先する順番を見つめなおしてみませんか？
ついつい、私たちは家族を優先します。
その順番が、逆であるからうまくいかないのであれば
ぜひ、一度見直してみましょう。
満たされていない自分の心と向き合うことで
私も、夫との関係がかなり改善しました。
いまでは、外で手をつないで歩いたりもしますし、
何でも相談できる、一番の理解者でもあります。
いまでも夫が大好きですしね＾＾
いまさらそんな･･･
と、思ってしまうところですが（笑）
夫婦関係がいいと、やっぱり幸福度は上がります。
それは、年齢を重ねるほどにそう感じるので、
まずは自分の心を満たすことを大切に･･･
これからも長い結婚生活と、家族間がうまくいくよう
心がけていきたいなと思います。
ではでは。
