男の子を育てていると、思うんです。
パンは・・・すぐに消化してしまうので、
”やっぱりお米なんだな”ということを(笑)
炊いても、炊いても消費されていく。
夏休みは、げんなりしてしまいそうですが、
こんなときこそ、ごちそうおにぎりの出番ですよね^^
夏休みこそ、おにぎりを活用していきたい
インスタでも流行っている、ごちそうおにぎり。
私は、主役は、ごちそうおにぎりを参考に。
シンプルなおにぎりもいいんですが、
気分を変えたいときに、便利なレシピがあります。
材料は、自宅にあるものを中心にまぜこんで
今年からは、子どもたちに握らせています^^
おにぎりも、意外とチカラ加減があったりと、
苦戦していますが、それも勉強ですよね(笑)
自分で作ると、なおおいしいようなので、
色んな具を試してみても、いいなと思ってます。
作ること、食べることに参加させていく
主役は、ごちそうおにぎりには、
ホットサンドのレシピもあるので、作ってみたいなと。
自分たちで具材を用意して、はさませて、焼く。
考えただけで、楽しそう!
おにぎりやサンドイッチからは取り組みやすく
夏休みにチャレンジさせる、いいキッカケになるかと。
炊き込みご飯もいいですよね^^
こういった主食とお味噌汁、カンタンなおかずで
お昼を乗り切るっていうのも、いい作戦かと(笑)
コンビニにいけば、おにぎりがあるからと
何でも買わせるのではなく、作ることを覚えさせる。
自炊力も、男子には必要ですから!
掃除や片づけと合わせて。
簡単な主食から、一緒に作っていきたいなと思います。
夏休み。
どれだけお米がなくなるか、ドキドキです(苦笑)
ではでは。