片づけの相談に乗るようになって感じることは
みなさん・・完璧を求めすぎている・・・ということです。
何度かブログでも書いていますが、
そんなにすぐには片付きません!(苦笑)
そして片づけ切れないと自分をせめて
「私はやれないんだ」と思い込んでいませんか?
そんなことはないんです。
引き出しひとつでも整理できたら、
あとは少しずつ進めていけば問題ないんですよ。
本当に、引き出しひとつからでもいい
よくある失敗の例としては、
いきなりクローゼットやキッチンの難所にとりかかること。
これはもう、相当なパワーが必要で
子どもがいたとしたら、これだけでヘトヘトになりかねません。
そして、やりきれないことに挫折感を感じることで
片づけをあきらめてしまう人も・・・・
でも
私たちはプロではないんです。
片づけのプロに手伝ってもらうわけでもないんですから、
ハードルは低めに乗り越えていきましょう。
まずは、引き出しひとつから!
全部のモノを出して、
いる?いらない?と、仕分けして元に戻す。
5分ほどあればできる片付けですが、
これだけでも、スッキリとした感じが体験できるはず。
(私も仕事の合間に気分転換にデスクの引き出しを整理^^)
初動がうまくいけば、後はスムーズに進んでいきます
そうしたら、次の日は・・・・
その横の引き出しを、整理してみましょう。
それくらいで、いいんです。
まずはひとつずつ、片づけていく達成感を味わっていく。
そうすると、その一か所がキレイになっていくことが
だんだんと気持ちよくなっていきます。
すると、また片づけたくなります。
次はここ、明後日は、あそこ。
引き出しを少しずつ片づけていくことで
ゆっくりと部屋が変わっていきますから。
いきなり大物や難所は、危険(笑)
この初動をスムーズにこなしていくようになると
流れるように、片付けが進むようになっていくんですね^^
やればできる、を小さく積み重ねていきましょう
ちなみに、ひとりで片づけた私は・・・
たった数日で家を整理できたわけではありません。
2~3年はかかっているんですよ。
それくらい、暮らしを変えていくということは
時間がかかるものなんです。
だからこそ、苦痛にならないでください。
逆にキレイになったり、使いやすくなっていくことを
楽しめるくらい、自分にとってやりやすい場所からやる。
この姿勢で私も続けることができたんです。
ひとりでもできるようなことを、小さく積み重ねていく。
片づけに魔法はありませんが、
続けることで、人生も変わるような魔法を体験することもできます。
完璧ではなく
すこしずつ
私もやればできる!と、自分で自分をほめながら
少しずつ進めていくことを大切にしてみてくださいね。
ではでは。