寒くなると、まずは足元から冷えていきます･･･
足元。
ここが冷えると、風邪もひきやすいので
デスクワークをするときには、ダウンスリッパを愛用しています。
そう、あのダウンがスリッパに！
画期的で、去年から使うようになりました＾＾
ダウンジャケットのルームシューズで寒さ対策を
私がつい足元を冷やしてしまうのは、
キッチンに立っている時と、デスクで仕事をしている時。
この時に足が寒くなってしまうことが多いので
姉のぴよこおすすめのダウンスリッパを愛用するようになりました。
ふわふわのスリッパも魅力ですが、
なんといっても、ダウンスリッパはあたたかい！
今年は旦那がレッドで、私はブラックで。
スリッパはこの2つだけを愛用していて、
夏場はスリッパは活用していません。
見た目は、ダウンそのもの（笑）
シンプルで軽く、履き心地はやわらかいんです。
中はフリース素材になっていて、ますますあたたかい。
足だけ寒がりの旦那も、愛用しています＾＾
サイズは2サイズ。
我が家は夫婦でサイズと色を変えて、
わかりやすく分けるようにしています。
気が付くと、息子たちが勝手にはいていることも（笑）
かなりあたたかいようですよ。
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少しやりすぎくらいで、冷えない体になっていく
いまの暮らしは、
常に冷やされるような食べ物や生活になってしまっていますよね？
ですから、やりすぎくらいでも
丁度いいくらいで、冷えない体になっていきます。
健康の関連記事です。
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私の母は足元からの寒さ対策は万全で
靴下だって、2枚は常にはいていたり（笑）
「そこまで？」と思いますが、
じっさいに、母はあまり風邪をひきません。
私も40歳近くになると、
冷えが体によくないことがわかるようになったので
黒糖生姜湯や、肌着、スリッパなどで温めるようになりました。
今年もしっかりと足元からもあたためながら
体調の管理をしっかりやっていきたいなと思います＾＾
ではでは。
