7割主義で、ほどよくゆったりと生きる。

収納も
仕事も
家計も
人間関係も

すべてのことを詰め込み過ぎると、
ひとは追われ、イライラするようになります。

理由はとてもシンプルで
そこには、空きという・・・ゆとりがないから。

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7割主義で、ほどよくゆったりと生きる

持たない暮らしをスタートするまでは、
私は色んなことを詰め込みすぎて生きていました。

モノも、仕事も、家計も、人間関係も。

すべてを沢山手際よくこなせる人ならいいですが・・・
私は持ちすぎることで、イライラしたりと怒ることも多く、
自分にはこういう生き方は向いていない・・・。

それが40代を目前にして感じたこと。

自分のキャパ以上の暮らしをしたり、
家計にゆとりがないほどに、支出を多くしたり・・
精神的にすり減るほどに人間関係を複雑にする。

これは、自分にはほどよくない。

もし、いま何かに追われていると感じているのなら
自分を追いつめている何かを減らしてみること。

それだけで、少しずつ自分にほどよい量に戻していくことができるんです。

すべてにおいて3割の空きを持っておきたい

すべてのことにおいて、空きを持っておくこと。

これは収納だけではなくて、
私は自分の人生のすべてにおいて意識するようになりました。

3割ゆとりを持つようにすると、
不意に忙しくなる事態があったとしても・・・

少しがんばれば乗り切ることもできます。

しんどいのは、一時期だけ。

そしてまた落ち着いた暮らしに戻ることがわかったので、
意識して詰め込みすぎない生き方をするようになりました。

仕事もそうなんです。
沢山依頼をいただけても、自分のキャパと相談する。

その方がゆとりを持っていいお仕事ができるようになるんですよね^^

少し前にエッセンシャル思考が流行りましたが、
私は暮らしの中全般で、取り入れるようにしています。

大切にしたいことに集中するためには、
余分なモノを捨てること。

マンガでよくわかるエッセンシャル思考
グレッグ・マキューン (著)
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より良く生きていく為には、より少なくすること。

これは意識しないとできることではありません。

何かに追われ立てて生きていくことを避けるために
これからも7割主義でやっていきたいなと思います。

ではでは。